° Emaille Häferl Wurzelchakra °
Erdung, Urvertrauen, Mut, Kraft
 
 
Chakren öffnen bedeutet zunächst, dass das Bewusstsein in den Chakren konzentriert wird. Dadurch wird auch die energetische Ladung aktiviert und die Energie fängt an zu fließen.
 
Dadurch werden auf der Ebene des Bewusstseins gleichzeitig die Eigenschaften der Chakren aktiviert, so empfindet man bei der Aktivierung des Herzchakras Mitgefühl, Harmonie und Liebe. 
 
Um den Effekt zu verstärken, werden Klänge gesungen, 
die ein Mitschwingen im jeweiligen Chakra verursachen. 
 
° ÖFFNE dein Wurzel-Chakra °
Berühren Sie mit der Daumenspitze den Zeigefinger. Konzentrieren Sie sie auf das Wurzel Chakra am Punkt zwischen den Genitalien und dem Anus. Singen Sie den Klang LAM drei Mal hintereinander.