Emaille Häferl Herzchakra - Liebe, Heilung, Mitgefühl
 
Chakren öffnen bedeutet zunächst, dass das Bewusstsein in den Chakren konzentriert wird. Dadurch wird auch die energetische Ladung aktiviert und die Energie fängt an zu fließen.
 
Dadurch werden auf der Ebene des Bewusstseins gleichzeitig die Eigenschaften der Chakren aktiviert, so empfindet man bei der Aktivierung des Herzchakras Mitgefühl, Harmonie und Liebe. 
 
Um den Effekt zu verstärken, werden Klänge gesungen, 
die ein Mitschwingen im jeweiligen Chakra verursachen. 
 
❤️ ÖFFNE dein Herz-Chakra
Sitzen Sie mit gekreuzten Beinen und berühren Sie die Spitzen der Zeigefinger und Daumen. Setzen Sie die linke Hand auf das linkes Knie und die rechte Hand vor dem unteren Teil des Brustknochens. Konzentrieren Sie sich auf das Herz-Chakra an der Wirbelsäule, auf der Höhe des Herzens. Singe Sie den Klang YAM drei Mal hintereinander.